SARAH-UNI-VERS : HYPNOSE ET PERTE DE POIDS À MERIGNIES

Comment l'hypnose peut vous aider à mieux gérer votre poids ?

Durant l'hypnose, la conscience se retrouve dans un état de plénitude et d'ouverture, que l'on peut aussi retrouver dans notre quotidien, lorsque l'on s'endort par exemple, L'hypnose permet donc de retrouver un de ces moments, et c'est durant ce moment, de bien-être, de relaxation et de l'ouverture de l'esprit à de nouvelles pratiques que le coaching pour la gestion de votre poids va commencer.

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L'hypnose est-il un remède miracle ?

Tout d'abord, il ne faut pas croire que l'hypnose fasse perdre tout contrôle à la personne hypnotisé, il s'agit d'une hypnose thérapeutique et non d'une hypnose de spectacle, l'inconscient vous protégera des choses que vous ne voulez pas faire ou entendre, l'hypnose permet cependant d'ouvrir son esprit à des idées nouvelles, comme une nutrition nouvelle, elle permet en fait de donner de nouveaux automatismes à son esprit et aussi de garder de la motivation, chose essentielle dans la gestion du poids.

Donc, non l'hypnose n'est pas un remède miracle, mais permet juste à l'esprit de gérer cette épreuve plus facilement et apporte un soutien durant la gestion de votre poids.​​

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Les résultat sont-ils rapides ?

Les résultats avec une hypnose et sans hypnose dépendent de la personne, mais la différence se fait surtout sur le long terme, car l'hypnose va permettre de créer des automatismes qui seront beaucoup plus durs et longs à créer naturellement et qui permettront de ne pas reprendre les kilos perdus, chose qui arrive très régulièrement.

On peut facilement penser perdre 2 kilos par mois, sûrement un peu plus les deux ou trois premiers mois, mais ce chiffre n'est qu'une moyenne, car, comme dit précédemment, cela dépend de la personne, de son rythme de vie, de son poids actuel, etc...

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